segunda-feira, 16 de setembro de 2013

Bom dia amoreees!

Como vocês estão? e de final de semana, como foram?
Eu estou bem e meu final de semana foi bom, minhas jacadinhas do finde foram: algumas bolachas recheadas e as clássicas cervejinhas né!

Mas está tudo sob controle, minha alimentação hoje está sendo ótima e hoje tem treino mega pesado, bora ficar magriinha alê! hahahaha  

Estou muuuito focada nos 79KG, não vejo a hora de subir na balança e ver esse número liiindo e tão esperado *.*

Metas:
* Chegar em outubro com 79KG
* Não faltar na academia nenhum dia essa semana
* Fazer algum exercício físico final de semana
* Continuar me alimentando regradamente durante a semana

Foi o que lembrei por enquanto =)

 Almoço de hoje... delicia! 


Meu barrigón antes com 100 e tantos KG e agora com 84KG (antes nem coube na foto direito hehe)


Beijooooooooooos

sexta-feira, 13 de setembro de 2013

Sexta 13 radiante

Bom diaaaaaaa flores do meu dia! =D

Estou radiante hoje, me pesei e marcou 84KG, não tenho certeza pois a pesagem oficial é somente na nutri e minha balança não acho 100% confiável...
Porém no começo da semana marcava 86KG entããão fiquei muuuuuito feliz!
Como é bom retomar o foco e fazer tudo certo, a leveza é instantânea... quero me manter assim e chegar logo aos 79KG, imaginem só aí faltarão apenas 9KG pra minha meta ser atingida, que sonhoo! 

EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO!

 Foto indo malhar esses dias e usando regata que nunca tinha coragem, agora já estou mais segura, as mudanças vão aparacendo #FOCO

Beijos amoreeees! 

terça-feira, 10 de setembro de 2013

Antes e Durante Atualizado

Será que mudei um pouco?
Como andei dando muitas jacadas resolvi fazer outro Antes e Durante para me motivar, dá muuuuito certo gente!

#BORAEMAGRECER


Eu Voltei...

Agora pra ficar! 
Hahahahahahaha

Oi gente liiiinda, quanto tempo não apareço aqui, estava com muitas saudades de tudo isso!
Como vocês estão?
Eu estou bem, na medida do possível, sai umas duas semanas da linha, mas já voltei com tudo pro projeto verão da Alê!

Na última pesagem estava com 86,300KG ou seja no total já foram 20KG eliminados, que espero que não tenho engordado devido essas jacadas nessas duas semanas.

Agora quero partir para metas novas e isso me anima!!
Minha próxima meta é estar com 79KG até o da 23 de outubro que é aniversário da minha mana por isso tenho que focar ao máximo, quem vem junto?

Seguirei com as postagens normalmente, agora vaaaaaaaaaaaaii!

Beijos lindaas